سلام مامانای هم هفته من (۲۰)
کمر درد شدید دارم از دیشب
بد نیست ؟
انگار با تبر زدن می‌خوان نصف کنن کمرمو
مثه کمر درد پریودی دورازجون
چیکار کنم
طبیعیه ؟؟؟؟؟
#بارداری # فرزند پروری

شب که می‌خوابی از بالشت استفاده کن لای پات بزار یا حالت یه به اندازه سی سانت پاهات بزن به دیوار

من اینطور نبودم تازه فعالیت کنم حالم بهتره

منم اینجوری بودم‌حتی نمیتونستم‌تو ماشین بشینم

گلم نینیت پسره ؟

نه طبیعیه ماهت عوض بشه بهتر میشی
زیاد کار نکن

میخوای زنگ بزن از دکترت سوال کن

میخوای یکم با شال دور کمرت بگیر ببین بهتر نمیشه؟اگه بهتر نشد حالا خواستی برو دکتر احتیاطا ولی احتمال داره یا واسه سرما باشه یا واسه جای بچه باشه اخه منم دیروز کمردرد شدید داشتم با شال گرم گرفتم بهتر شدم خداراشکر