خانومااا وزنم ۸۴ بود قدمم ۱۶۰ هس تو دوماه با فست رژیم شدم ۷۵ خورده ای🤭🤤هدف تا عید ۷۰ هس ببینم اگ اندامم خوب شد میرم ۶۵😍
الان وزن کردم خوشحالترینم😆



#فرزندپروری
#بچه
#پوشک

ایول
منم ۷۵ بودم توی دو ماه شدم ۶۵ البته من با مربی رژیم و تغذیه

آفرین بهت عزیزم چقد خوب وزن کم کردی. امیدوارم به هدفت برسی خیلی حس خوبیه

سلام عزیزم ی مدت مشاوره طب سنتی رایگان گذاشتم فقط ازعکس زبان خواستین پیام بزارین روبیکایاایتایاشاد...09378980780

فرستادم آبجی خصوصی نگاه کن

کجای اردبیلی عزیز

ميشه بگي چجوري رژيم فست ميگيري؟

منممممم با فست وسالم خوری از ۹۳خودموو رسوندم به۸۲
دلم میخایت۷۵بشم ولی انگار دیگه سختمه رژیم بگیرم🥲
رژیممو نشکوندمااا ولی مث قبل دیگ رعایتم نمیکنم

میشه بگی از چه رژیمی استفاده کردی؟؟

مامان دیار جوابمو نداری من منتظرتم واست گفتگو فرستادم میشه جواب بدهید

سلام عزیزم رژیم فست میگیری یعنی از ساعت ۱۲ تا ۷ شب همه چیز میخوری قند و شیرینی و نوشابه و این چیزا یا اونام نمیخوری؟؟؟

عااالی 😍چقد خوب چیکار کردی ینی کلا هیچی نخوردی 🤔 منم شیر خودمو میدم خیلی دوس دارم لاغر شم

دقیقا منم تو سه ماه بدون رژیم فست از ۸۳شدم ۷۴

همین طوری پیش برو عزیزم

من شصت کیلو قدمم 160میخوام بشم 65

من قبل از بارداریم 78بودم الان چون شیرمیدم شدم 61با قد 170صورتم آب شده کاش یکم چاقتر بشم

من که بدون رژیم ۸۵ بودم الان شدم ۶۹ یهویی وزن کم کردم

من قدم ۱۶۵
وزنم ۷۷ هست
دلم میخاد ۶۵ بشم تا عید😫😂
خیلی سختمه رژیم

رژیمش چطوریه

عزیزم روزه بگیرم لاغر میشم؟

ماشاالله 💪 منم دارم روزه های پارسالمو میگیرم. وزنم تا ۷۷ رفته بود الان ۷۰ شدم

چجوری؟؟

افرییین ت میتونی👌😍

خوش به حالت كه ميتونى رژيم بگيرى ، منم ٨٥ كيلو شدم ولى چون شير خودمو ميدم نميتونم فست بگيرم

من بدون ژریم اب شدم😩😂وزن قبل زایمانم58بود ماه اخر شدم85خیلی وحشتناک بود😂😂بعد زایمان کم کم لاغر شدم الان شدم57 کیلو

عزیزم فست رژیم چی هس؟

شیر خودتو میدی عزیزم میشه بگی فست رو چطور انجام میدی منم چاق شدن

خوش به حالت من هرچقدر میکنم چاق نمیشم

ب نام خدا موقع زایمان شدم105فک نکنم ذره ای کم شده باشم
ب حدی ک دخترخواهرم بعدزایمان میگف خاله فک کنم ی نینی دیگه داری مونده تو دلت😭😂

شیر خودتون رو میدین

عزیزم عااالیع 😍😍😍😍😍
منم بعد زایمان ۸۴ بودم بدون رژیم الان ۶۹ عم

من۸۴بودم شدم ۷۴
با فست و روزه
هدف عیدمنم ۷۰هست
با قد۱۶۴

موفق باشی خوشگلممممم😍🦾