سلام دوستان من یک هفته سرم خیلی درد میکنه یعنی نمیتونم چشمامم باز کنم هر چی استامینوفن میخورم خوب نمیشه چیکار کنم
#بارداری

آب خوب میخوری ؟ کم آبی باعث سردرد میشه

منم بودم البته هنو هستم دکتر ارجاع داد مغزو اعصاب که گفت سردردهای میگرنیه که دکتر شیاف دادبهم ،منیزیم و یه قرص دیگه

اینم اضافه کنم .من قطره ی میگیرن به اطراف پیشونی و بغل گیجگاه میزنم و پشت گوشم .خیلی خیلی خیلی آرومم می‌کنه .

منم از اول بارداری میگرن می‌گرفتم و تا سه روز طول می‌کشید تا خوب بشه .اول با دکترت مشورت کن که دلیل دردت مشخص بشه و خیالت راحت بشه .عموما از عوارض بارداریه و بعضیا میگرن میگیرن .نگران نباش.
قرص یدونه بخور کافیه ،البته ک تاثیری برای من نداشت .سعی کن با روش های ساده خودتو خوب کنی .یه چشم بند بذار و تو اتاق کم نور و ساکت بخواب .حتی اگه خوابت نمیاد .تو این حالت استراحت کن .
آب زیاد بخور ،ولی ۸ شب به بعد دیگه آب نخور .سر درد رو تشدید می‌کنه .
امیدوارم همین راهکار ساده بهت کمک کنه

برو دکتر

دکتر من میگفت اگه سر دردت همیشگی نیست ماهی یکبار میتونی از شیاف استفاده کنی

ی دستمال بزن داخل گلاب ببند ب پیشونیت دختر خاله من سر پسرش خیلییی سر درد میگرفت این روشو انجام میداد خوب میشد

فشارتو چک کردی

منم سر دردم میگن طبیعیه