بچه ها ترنجبین برای یبوست خوبه؟؟چجوری باید درس کنم چقد بدم؟

چندتا از دونه های بزرگشو جدا کن طوریکه اندازه یه عدس بشه، اب جوش بریز روش توی استکان بذار چند ثانیه بمونه تا اب بشه، چون خیلی گرد و خاک دارن بذار ته نشین که شد اروم اب روشو از صافی رد کن طوریکه املاح ته استکان رو نریزی اصلا، خیلی مهمه که کقیف نشه دوباره، بعد یک الی دو قطره چکون بده به کوچولوت، حواست باشه تا ۲۴ ساعت بعدش بهش نون ندی چون نفخ میکنه اذیت میشه، تا یکی دو روزم شکمش نرم میشه

خیلی خوبه
من یه قاشق چایی خوری ترنجبین میریزم توی یه لیوان، خیلی کم آب جوش ، بذار ۵ دقیقه بمونه بعد ۲-۳ بار صافش کن با هر چیزی که داری ، وقتی زلال شد با قاشق یا قطره چکان بده بهش ، مثلا ۲ تا قطره چکان کامل کافیه
من وقتی به پسرم میدم ۲-۳ ساعت بعد شکمش کار میکنه