خانومادیگ صبرم سراومداوایل شیرم همینطورمیرفت سینه هام سنگین وسنگ بود الان سینه هام شله شله شیرمم نمیره چرایهواینجوریی شدخیلی ناراحتم دوسدارم فقط شیرخودموبخوره😢توروخداشماهم اینجوریی شدین بعدش دوباره شیرتون برگشت؟بارداری وزایمان یه طرف این شیردادن بازیه طرف خدااااصبربده😞

منم دقیق اینطوربودم چای زیادمیخورم ومدام چیزمیخورم ولی الان بازم چن روزه خداروشکرمث قبل سدم

عزیزم شاید ترسیدی شیرت خشک شده یه سرکتاب باز کن شکرت خیلی زود برمیگرده

من هفته ی شش یهو سینه هام شل شد در حدی ک فک میکردم بچم سیر نمیشه
در حالی ک هم ب اندازه ی نیاز بچه شیر تولید شده بود، هم پوشکش ب اندازه ی لازم کثیف میشد و هم وزنش اونقدری ک باید اضافه شده بود، پس اصلا ب شلی سینه توجه نکن، ممکنه ب اندازه ی نیاز بچه تولید بشه فقط بده مک بزنه
بعدم از شیرخشک برای خودت غول نساز، هیچ اشکالی نداره اگه بچه شیرخشک بخوره، بهتر از گرسنه موندنه، ن خودت رو سرزنش کن ن ب حرف دیگران توجه کن

شیرافزا بگیر یه مدت بخور ضرری نداره که خیالت راحت میشه

دیگه مثل اوایل پر و سنگین نمیشه فکر کنم طبیعیه

مال منم سفت بود ۳ روز شیر خشک دادم کوچولو و شل شدن باز شیر خشک نمیدم باز مث اول شده

بستگی ب میک زدن بچه داره،اوایل سفت هستن ولی بعدش شل میزنن اما رگ‌های شیردهی شیر دارن ک با میک زدن فعال میمونن

عزیزم اینکه شیرت سرریز نمیشه ک نشونه کم شدن شیر نیست ک خب نوزاد چند روز اول کمتر میخوره و زود خسته میشه سینه سنگین پر شیر میشه بعدا ک راحت تر شیر میخوره سینه خالی میشه و باز شیر برای دفعه بعد جایگزین میشه ولی ن در حد ریختن،الکی فکرتون درگیر این چیزا نکن

برا اینکه شیر داسته باشی باید زود زود غذا بخوری به خودت برسی من قرص لاکتاول میخورم دکترم داده

غذا های خوب و چرب بخور
و اینکه اوایل اونطوری سینه سفت میشه بعدش سل میشه ولی شیر داره وقتی بچه میخوره خودت میفهمی

وای ماله منم اینحروی شده هرچی آب چای و... غذا میخورم باز شله آنقدر فکرم درگیر شده اعصابم خورده نمیخام شیره خشک بخوره

عیبی نداره شیر افزا بخور دوباره خوب میشه

تا میتونی مایعات مصرف کن

عزیرزم منم سینه هام شله قرار به این نیست که شیر توش نباشه