اینم برای افزایش قد کوچولوهاتون

لوبیا سفید ۱۲ ساعت خیس کردم که نفخش بره
بعد گذاشتم ۴ساعت پخت تا نرم بشه بعد با گوشت کوب برقی میکس کردم
این قالب سیلیکونی ها رو با یکم روغن زیتون کفشون رو چرب کردم
با قاشق از لوبیای میکس شده ریختم داخل قالب ها و گذاشتم ۲ساعت فریزر موند
بعد از قالب ها در آوردم
دادم پسرم خورد
خودمم خوردم یکم😄خوشمزه میشه

برای میان وعده بچه ها خوبه به جای چیپس و بیسکوییت از این جور چیزا بخورن بهتره