خانوما می‌دونستید سویا چقد خاصیت داره برای بچه ها بیشتر از گوشت پر از پروتین گیاهی آهن فسفر امگا 3و و و بچه های من اصلا ت ماکارونی نمیخورن فقط گوشت میخورن امروز اومدم از خودم ی چیزی اختراع کردم خیلی خوشمزه مقوی شد دوتا سیب زمینی ی پیاز رنده کردم آبش گرفتم ی تخم مرغ زدم سویا رو آسیاب کردم چند قاشق پودرش ریختم جو دو سر پرک ریختم دو قاقش ادویه زدم سرخ کردم خردن خیلی خوب مقوی شد برای بچه ها درس کنید حتما

سویا تراریختس درسته خاصیت داره ولی در کل چیز سالمی محسوب نمیشه ب خصوص تو سنین پایین گوشت سالم تره

اتفاقاً شنیدم سویا ضررش بیشتر از خاصیتشع

والا سویا اصن خوب نیس بلوغ زود رس بیاره تو خانوما تیروید میارهه استفاده نکن اگه دوس دارن آجیل شو بگیر

منم‌همیشه تو ماکارانی میزنم ولی میگن تراریخته ان

همبرگر خونگی با گوشت و سویا گاهی درست میکنم

من سویا آجیلی به پسرم میدم. همون خواص و داره
خیلی دوست داره

من همش ت ماکارونیم یکم گوشت میریزم یکم سویا

اتفاقا به خصوص برای پسرها خیلی خوب نیست
تمام سویاها تراریختن

چه عالی نوش جونشون

منم ماکارونی باسویا همیشه واس پویان درست میکنم دوست داره

آره سویا عالیهه واقعا

پس چرا میگن تراریخته هس و بهتره استفاده نشه؟؟