خانما من با چایی همیشه خرما میخورم این اشکال داره؟ خیلیا میگن قندت بالامیره

من روزی یه کیلو خرما کنار چایی یا رنگینک یا خالی میخورم خرما قندش طبیعی هست

اگ مشکل قند نداری خیلیم عالیه بخوری

دلم غش میره برا فهمیدن جنسیت نی نیم🥲

اوکی ممنون از همگیتون

من شیرینی‌جات خیلی کم دلم می خواد

نه عزیزم من خودم دوساله با چای خرما میخورم قند هم ندارم ولی تو بارداری رعایت کن با یه چای نهایت همون یدونه رو بخور ک قندت بالا نره

لباس بچه میفروشم و انواع وسایل های کاربردی سیسمونی روبیکا سر بزن avinashap11 روبیکا پیام بدین

زیاد نباشه مشکلی نداره

منم خرما زیاد میخورم نمیدونم قند ک داره ولی خب نسبت ب قند و شکلات بهتره دیگه

روزانه بهتره بین ۳ تا ۵ تا مصرف کنی نه بیشتر