خانما دوست دارم بچن وزن بگیره ولی من هیچی نمیخورم هر چقدر به خودم زور میارم نمیتونم زیاد بخورم و دوست دارم بچم 4 کیلو به دنیا بیارمش چکار کنم بنظرتون تو خدا یه راه حل بدیدلطفا💔💔

عزیزم وزن زیاد بچه باعث افتادگی رحم و مثانه شما و سختتر شدن زایمان می‌شه، بیشتر وزن گرفتن معیار درستی نیست. مهم سلامتی ارگان‌های بدنشه.

مامانا اب انار برا دیابت بار داری خوبه یان

نمیخواد زیاد چیزی بخوری چون خودت وزنت میره بالا به جای بچه سعی کن همون قدری که میخوری مفید باشه
راستی شنیدم بستنی هم برای افزایش وزن بچه عالیه😋

سعی کن کم کم خوراکی هارو اضافه کن به برنامه غذاییت
بادوم و مغزیجات
کره بادام زمینی بخر برای میان وعده بکش رو سیب و موز بخور ، چون کره بادام زمینی خالی نمیشه خوردش ، یعنی من اینجوریم خوشم نمیاد خالی بخورم
ماکارونی و سویا هم خیلی خوبه
تخم مرغم بتونی بخوری عالیه
همین چن تا هم کلی وزنشو تغییر میده

مغزیجات بخور
مکملات و سر وقت بخور
شیر و خرما

میگن فرنی خوبه. دلستر مالت، سویق گندم، حلیم، اینا وزن میده به بچه. مکمل لیدی میل هم خوبه
۴ ولی خیلیه ها

لیدی میل بخور

کی سونو وزن رفتی؟چقدر بوده وزنش؟

حالا ۳ کیلو دنیا بیاد چی میشه؟
من فقط میگم سالم باشه مهم نیس خواهرم ۴ تا بچه اورد دوتا ۳ کیلو دوتا ۴ کیلو واقعا هیچ فرقی نداشتن همشون ناز و دوس داشتنی اصلا خودتو درگیر این نکن ک حتما ۴ بشه به ۳ برسه کافیه