من ۲۴هفتگی رفتم سونو‌گفت وزنش پایینه خودتم اضافه وزن داری۳کیلو قندمم رو‌مرز 96
چیکار کنم؟🥲🥲🥲🥲🥲

من ۲۲هفته و۳روز ۵۱۰گرم بود ولی دکترم گفت وزن الان مهم نیس

من بیستوچهارهفته ۵۸۵بود،دکترگفت کمه،براسه اسفند دوباره وقت سونودارم،میترسم بازم بگن کمه

من ۲۴ هفته ۵۹۰ بود
نگفت کمه
گف نرماله

اگر میخوای خیالت راحت باشه یه نتیجه خوب بگیری برو مشاوره تغذیه بارداری. تا اخرین لحظه کمکت میکنه. اینجوری دائم باید تحقیق کنی چی بخورم که خوب باشه واسه جنین

من قندم ۹۷ بود گفت نیاز به متفورمین نیس با رژیم نگهش دار
کلا قند مصنوعی رو حذف کردم

من قندم ۱۱۴ بود همه‌میوه هارو حذف کردم فقط سیب ترش سبزمیخوردم با کنار غذا بامیه هر روزم خیار و کاهو سبزی میخوردم اصلا هیچی‌نخور یک‌ماه نخوری خودش میاد پایین

وزنش چقدر بوده مگه من ۲۴هفته ۵۶۰ بود

وزنش چند بود ؟
سه کیلو زیاد نیست چربی و قند یه مدت نخور

برو دکتر یا قرص میده بت برا دیابتت یا انسولین

چیزایی ک قند مصنوعی داره نخور
اجیل بخور خیلی جوابه
و پروتئین تا میتونی