مادرایی که شیر خودشون رو تا یک و سال و خورده ای به بچشون دادن
یه سوال دارم چطوری شیر دادن . چند ساعت یک بار دادن .
من خیلی دلم میخاد بچم شیر خودمو بخوره . و دلم میخاد تا حداقل یک و خورده ای شیر خودمو بهش بدم
سر بچه اولم نابلد بودم کسی هم راهنماییم نمیکرد .
یا اگه میدونستن هم از روی حسادت حرفی نمیزدن .
☹️☹️ بخاطر رفتار های ادمای دورم افسردگی گرفتم و شیرمم خشک شد .
لطفاً مامانا شما کمکم کنید . راهکار بدید .

منم سر بچه اولم کلا ناشی بودم هیچی نمیدونستم ولی اینبار خیلی جدی تلاش کردم شیر خودمو بدم فقط
اینجوری بگم کع تا پنج روز اول شیر خشک اگه میدی هک عیبی نداره چون بچه فرق سینه و شیشه رو نمی‌فهمه بعدا اصلا نده بعدش هی بزار میک بزنه از اول تا سینه هات از سفتی در بیان هرچقدر میک بزنه شیرت زودتر میاد و شیرت زیاد میشه واینکه سعی کن خیلی خیلی مایعات بخوری مثله سوپ اش عدسی آبگوشت و چای کمرنگ فراوان و شیرع انگور بسیار شیرافزا هستش
اینا رو هی تند تند بخور تا شیرت زیاد بشه و نیازی به شیر خشک نداشته باشی برای اینکه شیرت خیلی چرب بشه هسته خرما در بیار با پودر گردو ورز بده و بزار یخچال هرروز چند قاشق بخور ازش
سه روز اول هم شیر نمیاد فقط آغوز میاد ولی بازم نیاز نوزاد برطرف میکنه ولی چون بچه اولش زردی میکیره سعی کن هر دو ساعت ده بیست سی سی شیرخشک بدی تا زردی نگیره
این همه اطلاعاتی بود که من توی این دو ماه زایمانم کسب کرده بودم امیدوارم به‌ دردتون بخوره