این کاناله روبیکا خیلی ایده داره نگاش کن
@komaki_koudak
سوپ انواع فرنی دمپختک پوره میوه ها آبگوشت تیلیت. روزی ۳ وعده میدم عصرونه هم میوه
سه وعده غذایی و دو تا میانوعده مثل بیسکوییت مادر یا سرلاک یا میوه
من برای شروع تغذیه کمکی بردمش دکتر پوره هویج پوره کدو سبز پوره سیب زمینی .زرده تخم مرغ یا تخم بلدرچین . خرما . سیب گلابی موز. سوپ (مرغ جوپرک یا رشته اشکنه قلم یا اشکنه مرغ یا گوشت هویج و سیب زمینی ) تیلیت بهتره یا نون سبوس دار مثل سنگک باشه اوتمیل هم میتونی بدی
سرلاک میدم
سوپمیدم
تخم مرغ آب پز
آبگوشت
سیب زمینی
سیب
صبحا بیشتر تخم مرغ میدم
ظهرا سوپ یا آبگوشت یا مرغ و سیب زمینی له شده
شبا سرلاک
صبحا نزدیک ظهرفرنی یا حریره بادوم میدم غروب ها هم براش سوپ درست میکنم حالا تنوع میدم به سوپا بیشتر سوپ سبزیجات میدم هفته ای یه بارم عصاره ماهیچه گوسفندی میدم شبا هم میوه میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.