۵ پاسخ

تقریبا چهار یا سه وعده میدم
مثلا صبح فرنی یا تخم مرغ پخته یا سرخ شده با خرما اتیمل
ناهار سوپ های مختلف یا برنج کته ای با چیزای پخته
ماکارانی مثل سوپ درست میکنم که خیلی دوست داره
عصرونه سیب پخته یا خام یا موز
شام همون سوپش یا سیب زمینی پخته .

تقریبا ،۴ ۵ وعده
ناهار و شامش شله ی چیزی بین. سوپ و کته
میان وعده سرلاک یا میوه
صبحونه پنیر یا سرلاک
تخم مرغ الرژی داره
اتمیل و فرنی و حریره هم دوست نداره

سه چهار وعده سیب زمینی فرنی سوپ میوه ماست

۳ وعده
یه وعده فرنی خرما
یه وعده زرده تخم مرغ
یه وعده سیب زمینی برنج مرغ یا گوشت با عصاره ها

من۳وعده تخم مرغ ابوز.غرنی.سوپ.پوره سیب زمینی.کته کشک.ماست

سوال های مرتبط