مامانا دهانه رحمم‌ نرمه ولی بسته‌اس
چیکار کنم باز بشه؟ پیاده‌روی و پله خوبه؟ کارای روزمره خونه رو هم انجام میدم

دردی داری؟

گل مغربی بزار

من کمرمو باروغن ماساژ میدادن پله و پیاده روی داشتم چای زعفران میخوردم البته ن زیاد با توپ ورزش داشتم ..اینا برای روزای اخر بود خداروشکر تاثیر گذاشت

آره عزیزم هفته ۳۸ رابطه بدون جلوگیری هم عالیه پله خیلی خوبه پیاده روی ورزش های زایمان