سعی کنید فاصله بین شام و خاب یه دوساعتی باشه .. و بلافاصله بعد شام دراز نکشید
منم همین طورم
نمیدونم چطور بگم انگار بچه سنگین تر میشه شب ها اینجور حالتی
وای دقیقا انگار تا خرخره پرم
شام سبک بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.