خانومای باردار توی آخرین ماه اقدامی که باردار شدید چکار کردید چی خوردید چه پوزیشن داشتید و چقد دراز کشیدید که گرفت

بیخیال شدم فقط همین .بعد اون ماه کلا باقالی می‌خوردم الان به باقالی ویار دارم😁

در بیخیال ترین حالت ممکن هیچی نخوردم فقط بیخیال باش اینا هیچ کدوم مهم نیست فقط بیخیال باش

من برعکس اون ماه هیچ کاری نکردم چون دقیقا تایم پریودیم دردم گرفت رفتم دکتر تخمدانم پیچ خورده بود سریع عمل کردم دو روز بعد عمل پریود شدم بعد ده روز رفتم بخیه بکشم دکتر میگی تا دوماه نباید نزدیکی کنی ماهم چون تقریبا ۱۰-۱۵ روز بود رابطه نداشتیم طاقت نیاوردیم همون شب با ترس و لرز رابطه داشتیم که نکنه قسمتی که عمل شده ضربه بخوره و دردم بیاد و فلان. خلاصه اصلا به پوزیشن و بارداری و اینا یک درصد فکر هم نمی‌کردم اونقدر هم که میگن روز در میان باید رابطه باشه تا اسپرم خوب باشه هم چرته بنظرم فقط نباید استرس داشته باشی و نباید قکر‌کنی بهش ، خلاصه همون شب که من بخیه هام کشیدم گرفته و حامله شدم و تا دوماه پریود نمی‌شدم و بازهم فکرشو نمی‌کردم شاید یک درصد باردار باشم چون فکر میکردم عمل کردم عقب افتاده

به نظرم ربطی نداره من همه چیو امتحان کردم خدا بخواد میده که فک کنم نمیخواد😢

دکتر من خیلی تاکید رو غذا و خوردنی داشت
جوری که هر روز خرما آجیل و میوه و چیزای مقوی باید میخوردم غذاها اکثرا گوشت و مرغ و بوقلمون
روز اقدام هم تاکید داشت حتما وعده ناهار ابگوشت باشه
شام یچیز سبک تر مثل تاس کباب
معده هم نباید خیلی پر و سنگین باشه موقع اقدام رو اینا خیلی تا کید داشت

همه چیز خوردم جز سردیجات و پوزیشن پاکی

دو روز بعد از پریود یه شب درمیون رابطه داشتم تا یه روز قبل از موعد
بیشتر داگی
بعدش هم پاهامو به مدت ۱۰ دقیقه بالا نگه داشتم و ۱۰ دقیقه هم رو دست چپم خوابیدم بعد رفتم حمام

غذای سالم خونگی، گرمی جات و مغزیجات، پوزیشن فیس تو فیس خوابیده😅، 5 دقیقه دراز کشیدم بعدش رفتم حموم.