پنجشنبه تاحالا سرما خوردم افتادم الان دیشب باز رفتم دکتر دیفن داده و لورتادین و استامینوفن اسپری بینی سرفه امان منو بریده😔😔😔😔😔

من اینقد تو همین سرما خوردگی سرفه کردم ک هی گفتم هیچی نخورم ک مثلا ضرر داره یک کیلو کم کردم. در صورتی ک شاید با دارو زودتر خوب میشدم و وزن کم نمیکردم.

بخور عزیزم ایرادی نداره ک اگه داشت دکترا تجویز نمیکردن. اگه بدن شما عفونت داشته خیلی بدتر برای جنین ضرر داره. دیفن و قرقره کنین استا ساده هم حتما بخورین. آب ولرم خیلی زود زود بخورین

پرتقال و کیوی هم زیاد بخور مایعات زیاد بخور تا از بدنت خارج شه

سیب هم بپزی بخوری خیلی خوبه برا گلو
و اینکه شیر زردچوبه هم خوبه

عزیزم آب ولرم و با عسل و ابلیمو ترکیب کن خیلی خوبه برا سرفه و گلو درد در کل ویتامین سی برای سرما خوردگیت هم خوبه

اگه بینیت گیپه یه عناب بردار بزن سر یه سیخ بسوزون دودشو بگیر جلو از بینیت نفس بکش🤦منم سرما خوردم روزی یبار اینکار میکنم تنفسم باز میشه

من هم هفته شما بودم مریض شدم دیفن نخوردم استامینیفونم نخوردم فقط لوراتادین و خوردم اگر اشتباه نکنم اگر تب نداری نخور استامینیفونم ولی پدرم در اومد تا خوب شدم 😑

اگر بینیتونم کیپ هست روغن بادام شیرین بریزین خوبه من استفاده کردم

دیفن نخور اصلا فقط قرقره کن دکترم گفت نخورم خوب نیست قرقره کنم
منم همینطوری شدم یک ماه تمام سرفه داشتم فقط لیمو با عسل خوردم اونم شبا عسلم زیاد نریز در حد یه قاشق مربا خوری خیلی ویروس بدیه طرف هاش تا چند وقت هست🤦

دمنوش برگ به هم برای سرفه خوبه من از اول بارداری تا الان سه بار سرماخوردم و خودمو با همین دمنوش برگ به خوب کردم

گلوت رو با روغن سیاهدانه چرب کن
بخصوص شبا

دیفن فقط قرقره

فقط مایعات گرم بخور و استامینوفن ساده دیفن میگن خوب نیس

نخور اینارو