شبتون بخیر مامانا
این ویتامینD3۱۰۰۰روخودم ازداروخونه گرفتم،کسی میدونه چندوقت یکباربایدبهش بدم؟ممنون میشم کسی اطلاعی داره جواب بده

ویتامین دی :

میتونید روزانه نیم سی سی قطره ویتامین دی ۱۰۰۰ واحدی بدین
یه مدت قطره ش نایاب بود الان شرکت پدیابست قطره ویتامین دی ۱۰۰۰ واحدی تولید کرده

یا اینکه یک روز در هفته قطره ویتامین دی ۱۲۰۰۰، به میزان ده قطره بدین
( هر یک قطره ش ۴۰۰ واحد ویتامین دی داره)

یا یک روز درمیان کپسول ژله ای ۱۰۰۰ واحدی به بچه ها بدین .

بهترین زمانش بعد از وعده غذایی اصلی هست .

اگر هم اصلا حاضر نیستن بخورن، بریزید توی یه غذای چرب مثل شیر یا ماست یا یه قاشق سوپ

دکتر به دختر من گفت یک روز در میون

من امشب دکتر برای پسرم نوشت همینه
گفت هرروز هربیست و چهار ساعت ده قطره

۳۱۰۰۰؟ هر میل ۳۱۰۰۰؟ بچه‌ دو تا پنج سال هر هفته باید ۶۰۰۰ واحد ویتامین دی بخوره . من قطره ۱۲۰۰۰ بر میلی لیتر رو هفته ای نیم سی سی میدم

روزی یک قطره چکون به جز جمعه ها

اون ۵۰۰۰۰ها ماهی یکی هست اگر ویتامین دی خیلی پایین باشه میگه هفته ای یا دو هفته ای و گرنه ماهی یدونه ولی هزار ها هر روز باید بخوری

خودم بخورم

اگر ۱۰۰۰بوده روزانه هست یعنی هر روز منم دکتر هفته پیش داد روزانه گفت بخورم