همه هفته های من میگم شما هم ورم کردین یا ن

من خیلی ورم کردم جوری ک درد میکنه
پاهام کلی ورم کرده
دستام ورم داره
از اون طرف هم میگن سندروم تونل کارپال چی چیه گرفتار اونم شدم همش دستام درد میکنه انگشتام خواب میره

چیکار کنم حداقل از این به بعد دیگه ورم نکنم کمتر باشه ورمه 🥺

ولی راه نرو من دکترم گفت راه نرو ولی اینجا همه میگفتن راه که بری بهتر میشی راه رفتم ورمم‌بیشتر شد الان بستری ام

سلام عزیزم بهم درخواست میدی داشته باشمت اکانت قبلیم مسدوده

عزیزممممم🥲
من خداروشکر فعلا ورم نکردم

نمک ترشی جات نخور اب فراوون بخور تا ادرارت زیادشه سموم رودفع کن پاهاتم اویزون نکن

من تا وقتی استراحت داشتم ورمم داشتم الان یه ماهه ک تحرک دارم ورم پاهام خابیده خداروشکر

بعضی ورم هاهم شاید طبعی باشه نمیدونیم که ولی غزا بدون نمک از گلو پایین نمیره که😐

ببین فشارت باید کنترل باشه
من فشارخون مزمن دارم ولی چون تحت کنترلم ورم نکردم کلا

من ۷کیلو اضافه کردم نمیدونم به کجام اظافه شد فکنم شکم باسن باشه🙃

نمک کم مصرف کن شاید فشار بالا بره

ماما ازم پرسیده دست صورت پا ورم داری گفتم میبینی که چنسالی که درمانگاه میام و هفت ماه الان هیچ تغری نکردم همون پست استخونی که بودم هستم 🤣جز یه کوچولوووشکم 🤣

شاید فشار بالا باشی

نمک نخور دراز بکش پاهات رو بده بالا دکترم بهم گفت

نه ورم نکردم

وقتی میخوابی بالشت بزار زیر پاهات
پاهات همسطح قلبت بیاد بالا
از این پهلو به اون پهلو هم شدی باز دوباره پاتو بزار رو بالشت
نمک رو صفر کن
زیاد ایستاده با نشسته نباش

نه اصلا

منم مثل شمام نمک خیلی استفاده میکنم فکر کنم از اونه

مصرف نمک صفر ... رعایت تغذیه مهمه و اینکه پاهاتون رو بالا نگه دارین اویزون نباشن . زیاد سرپا نمونید و زیاد هم طولانی نشینین

راه میرفتی پیاده روی کنی ورم نمیکنی ی ماه دی ورمت بیشتر بشه راه ی چیزی نمیتونی بری

وایمنی ک تا ۹ ماه اصلا ورن نداشتم

لباس بچه میفروشم داخل روبیکا کانال دارم خاستی سر بزن قیمتا قیمت حراجیه. ایدی. avinashap11

نمک نخور راه برو من تازع تو این هفته ورم کردم