خانمای هم هفته من شما الان مکمل بارداری چی میخورین من فقط مولتی ویتامینو ویتامین دی میخورم یعنی اسید فولیکم جدا بخورم یان ؟

من مولتی کلسیم امگا سه ویتامین دی فولیک اسید اهن

چطور بهت اهن نداد؟

مولتی ویتامین.آهن.ویتامین دی۱۰۰۰.روز درمیون کالمرز و امگا۳

مولتی ویتامین
قرص ویتامین د۳
قرص اهن

کلسیم مولتی ویتامین آهن ویتامین دی

احتمالا دیگ نیاز نباشه چون قبل بارداری و ۴ ماه اول بارداری خوردی.بازم از بهداشت بپرس

من از۱۸هفتگی ویتامین دی و آهن میخورم

من ماما لایف میخورم کلسیم و آهن امگا ۳ منیزیم
فولیک اسید جدا قطع کرد داخل مکملم گف داره

پشت بسته ی مولتی ویتامین نوشته چه ویتامینایی توش هست توام بخون احتمالا اونم اسید فولیک داره

چندوقت فولیک اسید خوردی ؟اصلا خوردی عزیزم؟

من تو مولتی ویتامینم اسید فولیک و ویتامین د هم هست ولی چون دوزش کمتر از نیاز منه ویتامین د جدا هم میخورم