سلام مامانا خوبید ببخشید از وقتی شیرخشک نان 2میدم دخترم یبوست گرفته چی بهش بدم که خوب بشه

دور مقعدشو چرب کن سریع تاثیرشو میبینی

مثلا ۹۰ درجه اب که برا سه پیمانه هست شما یکم از ۹۰ بیشتر اب بریز
بعد داخل شیر روغن زیتون بریز
توی سوپش آلو خورشتی بریز
روغن زیتون و کره رو توی وعده های غذایی اضافه کن
کدو حلوایی هم خیلی خوبه
صبحانه فرنی کدو حلوایی بده
من بیشتر صبح ها اینو درس میکنم واسش

بچه منم شیر خشک نان دو میدم یبوست داره سه روزه همش زور میزنه دیشب شکمش ماشاژ دادم با روغن زیتون خوب شد یکم