🍽️ صبحانه امروز شاهان جون:
فرنی خوشمزه با آرد کینوا و آرد جو دوسر به نسبت برابر با یک لیوان آب جوشوندم 🥣✨
🍐 گلابی بخارپز شده و 🍎 سیب پوره‌شده رو بهش اضافه کردم تا هم نرم باشه و هم مقوی 🌟
🥥 در آخر، ¼ قاشق چای‌خوری کره نارگیل هم اضافه شد تا یه طعم ملایم و انرژی‌بخش داشته باشه 😋💛
فیبر و پروتئین بسیار زیادی داره این ترکیب

نوش جونش
آرد کینوا برا چی خوبه و از کجا بگیرم؟
برا شروع کمکی مجازه؟

چ جالب اسم پسر من شاهان طرف غذاش هم همینه. نوشجانش

نوش جانش عزیزم
منم تازه میخوام غذای کمکی رو شروع کنم مجازه کره نارگیل ؟؟؟

نوش جااانش😍

عزیزم کره نارگیل از کجا میگیری؟

۱/۴ قاشق چایخوری کره نارگیل (توی متن جا افتاد )