سلام ممامانا یکی زدم صورت دخنرم عذاب وجدان گرفتم

خدا میدونه چ فشاری روت بود
ان شاء الله ک بتونیم مادرای خوبی باشیم

تنبیه بدنی جزو آخرین تنبیه هات باشه و اصلا سراغش نرو
نفس عمیق بکش و سعی کن وقتی عصبانی میشی از محیط دور شی
برو دستشویی تا فروکش کنه

عزیز چرا اینکارو کردی اخه
معلومه خیلی تحت فشار بودی
لطفا دیگه تکرار نکن چون دستت عادت میکنه بخدا🥲
بچه خیلی کوچیکه
چنوقت دیگه عقده میشه براش همه رو میزنه که هیچ دیگه به حرف شماهم گوش نمیده و لجبازی میکنه

تکنیک های کنترل خشم رو یاد بگیر عزیزم
مامان خوب و مهربونی هستی که الان عذاب وجدان داری