سلام مامانا.من امروز زایمان کردم اما شیرم خیلییییییی کمه.چیکار کنم شیرم زیاد بشه؟بچه هم پیش من نیس بستریه

طبیعیه عزیزم ولی نیم ساعت قبل از شیر دهی حوله گرم کن بزار رو سینت بعد دستتو مشت کن از روی حوله گرم اروم ی کمی با فشار دور سینتون دورانی ماساژ بده این خیلی کمک میکنه،مداوم انجامش بده شیرت کم نیست فقط باید مکیده بشه تا حریان پیدا کنه ،بدوش بزار تو یخچال و فریزر

شاید باورت نشه من اصلا شیرنداشتم یه قطره بچم شب از گشنگی غش میکرد بهش شیرخشک دادم فرداش رفتم دکتر بهم متوکلوپرامید داد خوردم شیرم اومد

شیر افزا پودری هست مثه شیر خشک
گالاکتومید
خیلیم شیرین می‌کنه شیرو

زیره و رازیانه دم کن بخور
خرما زیاد بخور
آبگوشت بخور

پودر گالاکتومید و قرص شیر افزا ام خیلی خوبه ،ابگوشت و گوشت کبابی ام عالیه مایعات گرم مخصوصا شیر گرم

قرص لاکتاول بگیر شیر افزاعه خیلی خوبه
دوش اب گرم بگیر سینه رو ماساژ بده زیر اب گرم کیسه اب گرم بزار
مایعات فراوان بخور مخصوصا مایعات گرم

قرص لاکتاول هم عالیه

سلام عزیزم اول از همه خیلی مبارک باشه
خدا کوچولو رو حفظ کنه براتون
چیزایی که برای من جواب داد برام کاچی پر از روغن زرد
رازیانه و زیره سبز و اب هویج
و از همه مهم تر مک زدن کوچولوئه که اگه الان نمیتونه مک بزنه اگر در دسترس دارید شیر دوش برقی هم تاثیر داره

سلام مادر تبریک ....مایعات گرم زیادد ابگوشت سیرابی و قطره شیر افزا ...🙏خیلی زود باردار شدی باز خدا بهت توان دوبرابر بده

شربت عسل زیاااااد بخور عااالیع
آب ولرم با عسل طبیعی یه کوچولو ابلیمو

قطره شیر افزا بگیر