خانوما تا هفته من چند کیلو اضافه کردین ؟من ۵ کیلو خیلیه🥴🥴قبلا صبحانه نمیخورم از موقع بارداری میخورم بخاطر نون وزن زیاد کردم دکتر برنامه داد که شام‌نون و برنج سیب زمینی و ماکارونی نخوردم😭😂

من ۲٫۵۰۰ عزیزم

من ۴ کیلو

منم ۳ کیلو

من۴کیلو کم کردم
بااینکه غذاهامو دائم میخورم ولی مقوی هستن
معدمو با چیزای الکی پر نمیکنم

من ۶ کیلو زیاد کردم بفکر وزن نباش من قبل بارداریم با رژیم ۱۷ کیلو کم کردم بعدا کم میکنم الان بفکر بچت باش گشنگی خوب نیست

من یک کیلو

من آخرین بار یعنی دو هفته قبل ک خودم وزن کردم 2 کیلو اضافه کرده بودم

من تا الان ۶کیلو

من ۹کیلو☺️