مامانا چطور برای بوه هاتون روتین خواب تنظیم میکنید بچه عادت کنه؟
چطور باید بچه رو عادت بدم ؟ الان دیر شده بخوام برای تنظیم خوابش براش ی روتین بزارم عادت کنه ب همون؟

والا من هنوز درگیرم خدا کنه تا ۲ بخوابه،،،از ۸ هم بیداره

اگه روزه گیر تو خونه دارین الکی تنطیم نکن ماه رمضون روتین بقیه هم عوض میشه چی برسه بچه ها

دخترم 7سالشه پسرم5سال هنوز ک هنوزه نتونستم تنظیم کنم شما چ توقعی از نوزاد یک ماهه دارید😅

ببین بچرو یجوری بخابون که ۱۰نیم شب بیفته از ۸نیم دیگ نزار بخابه
نور خونت کم کن تایم شیرت تنظیم کن برای همون ساعت یه یه هفته اینکار بکن عادت میکنه (البته یکم زوده برای نینی شما)