مامانا شمام حس میکنید تنگی نفس دارین.من همش سرفه میکنمو تند تند نفس میکشم حس میکنم نفسم سخت میره میاد نمیتونم بخوابم

اره اکثر اوقات منم اینطوریم 😢

آره عزیزم همین جوریه 🥲

من هفته ۳۴تا۳۷تنگش نفس خیلی شدید داشتم.اوایلش میرفتم‌روی تراس بهتر میشدم.ولی از یه جایی به بعد دیگه نفسم بالا نمیومد.یه روز بعد از نماز صبح راه نفسم کلا بسته شد و منو رسوندن بیمارستان و بستری شدم.شبا اصلا خواب نداشتم.همش فکر میکردم الانه که مفسم قطع شه و بمیرم.استرس و اضطرابم این نفس تنگی رو بدتر میکرد.سعی کن نفس کشیدن درست رو یاد بگیری و کنترل نفست بیاد دستت.اصلنم استرس و اضطراب نگیر.

ارع منم

من دراز میکشم اینجوری میشم ، تپش قلب میگیرم ، سرم و گردنم همینجوری مثل نبض میزنه

دیگه چون هفته های آخری اینجوری سنگین شدی

اره عزیزم من دو روزه سرفه گرفتم همش اب میخورم تنگی نفس گرفتم

منم همینطوریم