دخترا برای ان تی چی باید بخورم و یا نخورم قبلش

من فقط تو راه که برسم ابمیوه شیرین و کیک خوردم . فقط استرس نداشته باش

۴۵ دقیقه قبل از نوبتت اب بخور که مثانه باید پر باشه
نه که حالا خیلی پر ولی نیمه پر اینطورا
و حدود نیم ساعت قبلشم یه چیز شیرین مثه بستنی یا ابمیوه باید بخوری که نی نی بیدار بشه از خواب

فقط قبلش شکلات بخور تکون بخوره همین

صبحانه مقوی مثل تخم مرغ
قبلش هم آبمیوه شیرین و همچنان اب