سلام فقط فولیک اسید و ویتامین دی۱۰۰۰ باید باشه حتما و معمولا از هر کدوم روزی یه عدد ولی بازم باید آزمایش بدی بری پیش دکتر مصلا من ویتامین دی بدنم خیلی کم بود گفت روزی دو تا بخورم
فولیک اسید و ویتامین دی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.