بچه ها تا حالا شده وسط رلبطه پاتون بگیره
وایی من کشاله رانم گرفتت داشت گریم در میومد 😐😐😂
بنده خدا همسرم ب زور بلندم کرده سرپا میگه ااان ول میکنه بخدا یکم اروم باش 🤣 وسط کار پامو ماساژ میداد
الان راه میرم درد میگیره لنگ میزنم 😑😑

1️⃣ مشکلات وریدی (سیاهرگی)
واریس یا ضعف دریچه‌های وریدی
خون‌ریزی یا لخته (ترومبوفلبیت یا DVT) → درد ناگهانی، قرمزی، تورم، گرم شدن پوست
2️⃣ گرفتگی یا اسپاسم عضله (کشش ماهیچه)
معمولا پشت ساق یا پشت زانو
به‌ویژه شب‌ها یا بعد از ورزش
علت: کمبود منیزیم، پتاسیم، کلسیم یا آب بدن
3️⃣ بی‌تحرکی طولانی
نشستن یا ایستادن طولانی
گردش خون کمتر → احساس سنگینی و درد
4️⃣ مشکلات قلبی یا کلیوی
در موارد نادر، تورم پاها و درد ناشی از احتباس مایعات
قرص منیزیم بخورید

اره اره خیلی بده ولی من طاقت میارم تا تموم بشه🥲

من چند باری وسط رابطه ماهیچه ی پام گرفته مردم از خنده 😂😂

عزیزم هر وقت میگیره سریع چند بار پاتو بازو بسته کن درست میشه درسته درد داره ولی زود اوکی میشه منم چند باری اینجوری شدم

اره متأسفانه شدم چند بار

دقیقا منم اون طور میشم

تو هر حالتی باشی نباید تکون داد. باید کمی تحمل کنی که آروم شه

اره
همین اخرین بار😁

آره خیلی شده

من رانم نگرفته رگ کیونم گرفته🤣😐بدم میگرفت هی خدا منم بدتر شما داد میزدم 😂

ارهههههه خیلی بدهههه🤣

رابطه*****