مهدشون خوراکی های سالم میخواست کیک خونگی درست کردم و موز و هویج و ناگت
تنقلات سالم و راحت و یه لقمه ،مثل چوب شور و پفیلا ،شاید چیپس یه موقعی ،موز ،لقمه ناگت یا پنیر و گردو ،های بای ....
ساندویچ کتلت ، میوه ، پفیلا ، آجیل
کوکی درست کن هم سالم هم مقوی کوکی کره بادام زمینی با شکلات
پفیلا
کیک
توپک خرمایی
پسرمنم فردا میره اردو
مدیرشون قراره ماکارانی درست کنه برا همشون
گفتن خودتونم هرچی خواستین بزارین
ساندویچی پیراشکی و...
خوراکی ومیوه
دخترم هرروز ناهار میبره مدرسه همونجا گرم میکنن
ساندویچی بزار الویه کتلت ماکارونی چیزی
چاشت روزشون ، میوه ، پفیلا ،شکورول
پفیلا
آجیل
میوه خرد شده
ی ساندویچ کوچیک (پنیر و گردو یا کتلت)
خب معمولا ببین دوستاش غذا از بیرون میخرن یا ت خونه میپزن
بعدش تنقلات مثل چیپس پفک
مهدشون میگه چیزای سالم بزارین ..یه لقمه خونگی یا پیراشکیی چیزی با میوه و پفیلایی ابمیوه ای چیزی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.