عزیزم به مرور خوب میشه دختر منم همین بود بزرگتر شده بهتر شده ولی بازم سرما مخوره بد غذا میشه از قدیم گفتن تا گوساله به گاو شود دل صاحبش آب شود حالا حکایت ما مادر تا اینا بزرگ کنیم خودم پیر شدیم گلم
🔷️🔹️خواص بی نظیر کینوا
🔹️جنین و زنان باردار
مقادیر بالای فولات موجود در کینوا به بهبود رشد جنین کمک کرده و خطر ابتلا به نقایص لوله عصبی در جنین و زایمان زودرس را کاهش می دهد.
🔹️دوران شیردهی
کینوا به دلیل مقادیر بالای ویتامین ها و مواد مغذی که دارد باعث افزایش تولید شیر در دوران شیردهی می شود.
🔹️دیابت و قند خون
کینوا حاوی مقادیر بالای فیبر است و مصرف آن به ویژه در افرادی که در مرحله ی پیش دیابت هستند، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد
🔹️فشار خون
کینوا حاوی مقادیر قابل توجه منیزیم است که با کاهش استرس عروق خونی به درمان فشار خون بالا کمک می کند
🔹️کلسترول خون
مقادیر بالای فیبر موجود در کینوا به کاهش چربی و کلسترول خون بالا کمک می کند.
🔹️قلب
منیزیم موجود در کینوا با کاهش فشارخون بالا، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
🔹️درمان کم خونی
آهن موجود در کینوا باافزایش تولید گلبول های قرمز به درمان کم خونی یا آنمی و کاهش علائم آن کمک می کند
ماهیچه رو بپز
یدونه سیب زمینی و هویجم بنداز خوب بپزن
توش نون ریز کن نرم میشه بده بخوره
دختر منم هیچی نمیخوره الآنم با گرسنگی میخوابه
منم دخترن آلرژی داره
معمولا غذاهاش رو میذارم
یه نگاه بنداز شاید چیز جدیدی دیدی درست کردی خورد🥺🥺
هیچی به اندازه نخوردنشون رو مخ نیست😑
اره فردا بده پسر منم اینطوریه
آخ آخ منم مشکلات تورودارم
ن اشتها داره ن غذامیخوره شیرشم خوب نمیخوره داغونم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.