صبح پنکک ظهر عدسی شامم کدوحلوایی با سیب زمینی
من تا حالا ماکارونی ندادم بهش. چطوری درست کنم؟
صبح تخم مرغ نهار ماکرونی
من تو شام ناهار خودم موندم چه برسه نی نی
صبحانه اتمیل نهار و شام سوپ جو یا رشته فرنگی عصرانه هم موز
من صبح سرلاکی میدم که خودم درست کردم
نهار تخم بلدرچین یا کته یا سیب زمینی یا سوپ دیگه شام نمیدم چون معده ش سنگین میشه اذیت میشه
صبحونه اوتمیل که همه چیز توش هست😂
نهار ماهیچه و هویج و سیبزمینی و یه کوچولو پیاز و امشب پختم ماهی امروز و نخورد ریختم توش 😁 انشالله فردا نوش جان میکنه
شامم احتمالا سرلاک میدم (شاید تا الان ۲.۳ بار سرلاک دادم)
میان وعده ام همیشه میدم یا ماست با میوه های مختلف یا میوه خالی یا شلغم ابپز میکنم مورد علاقشه😆
فردا چون شلوغم وقت نمیکنم صبحونه میخوام خرما و گردو بدم خرمارو له میکنم با پوره گردو توپک میکنم خودش میخوره خیلی دوس داره ناهار خوراک بادمجون یا املت پنیری شامم مهمونی احتمالا مادر شوهرم گوشت ابپز میکنه واسش
صبحانه اوتمیل ناهار و شام عدسی
و میان وعده😅🙃
کل روز یه مدل غذا میپزم برا همه وعده هاش
سوپ و فرنی انواع مختلف
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.