خیلی کمر دردم برا چیه🥲🥺

بچه بزرگ میشه به کمر و شکم فشار میاد بخاطر اونه نگران نباش حالا ماه آخر من راه میرفتم یهو احساس می‌کردم میفته الان نمیتونستم راه یرم

چون بیچاره ایم😭😭😭😭

دراز بکشی به پهلو بعد یه بالش بزار بین پاهات یه پتو هم بکش رو خودت یکم استراحت کن زود خوب میشی منم اینجوری بودم

دوش آب گرم بگیر بعدش دور کمرت شال اروم ببند من از سرما درد میگیره

منم همینطور کل بدنم درد میکنه 😢