خانوما من شبا که میخوابم همش شکمم درد می‌کنه موقع صاف خوابیدن دیشب دور نافم درد میکرد از چی می‌تونه باشه

عزیزم از هفته ۲۰ به بعد خوابیدن روی کمر ممنوعه

دیگه نباید به کمر بخوابی عزیزم
چون هم له ستون فقرات فشار میاد هم یه رگ اصلی هست مسدود میشه
و هم از شکم کشیده میشه
به پهلوی چپ و راست بخوات یه بالشتک کوچیک هم بذار بین زانوهات
حتی میتونی دورت بالش بذاری
که راحت تر باشی

به پشت نباید بخوابی خونرسانی به جنین کن میشه

نباید صاف بخوابی رو کمر. شکم داره بزرگ میشه نافت داره کش میاد دردش بخاطر اینه