سلام مامانا خوبین من شیرم حس میکنم کمه قشنگ اولش میک میزنه قلوب قلوب صداش میاد ولی بعدش گریه می‌کنه آخه سر دخترمن کم بود کلا دخترم خودش نخورد شیر خشکی شد الان سر این موضوع خیلی استرس دارم دوست داشتم سر پسرم سینه بدم فقط هزینه کردم قرص خریدم ولی چرا شیرم زیاد نمیشه میزنه ب سرم کلا شیر خشک بدم خیلی استرس میکشم

مایعات زیاد بخور
اش ماست درست کن بعد هروعده بخور

خب همین استرسو از خودت دور کن ایشالله راه میوفته😂

ابچوشت و رازیانه

این دوتا راه حلن.من هرروز آب گوشت می خوردم.شیر میریخت ازسینه هام.تشکم خیس بود همیشه صبحا ک بیدار میشدم

هرچی بیشتر مک بزنه شیرت بیشتر میشه
عجله نکن هنوز 15 روزه زایمان کردی
انقد شیرت زیاد میشه ک همیشه لباسات خیس میشه
غذاهای مقوی زیاد بخور .