مامانا ی سوال...پاشنه پام خیلی درد میکنه ب حدی ک روی انگشتای پام راه میرم..اینو بگم ک خیلی سرپا هستم وسواس دارم یکسره در حال تمیز کاریم..ولی خیلی وقتا شده صبحا ک بیدارمیشم درد دارم خیلییی..کف پام صافه.و اینم بگم ک خیلی وقتا شده اصلا تو اونروز کاری نکردم یا سرپا نبودم ولی بازم درد میکنه..کسی میدونه علائم چیه؟

مادرشوهر من خارپاشنه داره همینایی که شما میگی رو میگه . یه آمپول میزنه ۴ سال خوبه دوباره که شروع میشه دردش میره آمپوله رو میزنه خوب میشه

خار پاشنه داری ،دمپایی طبی بپوش توخونه،وزنت بالا نباشه ،یه شیشه نوشابه پر اب کن بزار زیر پات از پنجه تا پاشنبه غلط بده

کپسول منزیم بگیر بخور هر شب بعد یکی دو ماه یه شب در میون عالیه
آهن و ویتامین دی هم مصرف کن