بچها پاشنه پاهام خیلییی درد میکنه انگار شکسته اون گودی پامم درد میکنه
کمرم همینجوریه اون استخونای کمر ک نزدیک ب باسن میشه اونام انگار وسط شون ی متر فاصله ست نمیدونم میفهمین چی میگم یا ن🤦‍♀️
یکمم ک میشینم رگای شونه هام سوزش میگیرن
خیلی دردناکه همشون چیکا کنم 🤦‍♀️وقت دکتر رفتنم ندارم ب این زودیا

برو دکتر نکنه خدایی ناکرده تنگی کانال باشه

واسه گودی کف پات،یه بطری اب بذار یا استوانه،بعد با کف پاهات عقب جلوش کن خوب میشه

عزیزم باید بری دکتر بنظرم دیسک کمر گرفتی

میدونم چی میگی منم پاشنه پام درد میکنه چون از صب سرپام تا شب کمرم من حس میکنم دیسک کمر دارم ک اینطوری درد میکنه استخونی ک وصل ب پا میشه از لگن اون درد میکنه گاهی میگیره ک من وقتی وایستادم پام کج میشه یهو تیر میکشه

عزیززززم
با این تفاسیری که از بچه هات کردی قطعا نمیذارن به خودت برسی ویتامین بدنت کم شده و کلا گرفتگی عضلات و درد پاشنه پا مال کمبود کلسیم و منیزیوم حتما به خودت برس عزیزم💋

منیزیم جوشان بخور ببین چطور میشی

از خستگی زیاده...شیاف دیکلوفناک بزن