سلام دوستان وقت بخیر.
تاپیک در مورد مستقل خوابیدن کوچولوهامونه
اگه بچتون مثل بچه من رو پاتون میخوابه و سعی در ترک دادنش دارین این تاپیک کمکتون میکنه😊😊
سه روز تکون هاتون و ارام کنید و براش لالایی یا قصه ای که مخصوص خوابشه رو براش بخونیدوقتی به حالت خواب آلودگی رفتن ولی هنوز چشماشون باز بود بزارید زمین و به خواندن لالایی ادامه بدین و مرتب بزنید پشتش روز چهارم به مدت سه روز فقط بزارید روپاتون ولی اصلا تکون ندین لالایی یا قصه رو بخونید براش بهشم منظم و اروم ضربه بزنید تا مغزش عادت کنه که دیگه نباید با تکون بخوابه روز هفتم وقتی موقع خوابش شد شما محیط و براش محیا کنید بزارید تو تختش یا رخت خوابش لالایی یا قصه رو بگید و فقط کنارش باشین تا بخوابه (کلا هر وقت که خواب آلود شدن ولی چشماشون باز شما دیگه بزارید تو رخت خوابش و فقط همکاری کنید تا بخوابه) این طوری به زمین اطمينان پیدا میکنه و وقتی بیدار شه و ببینه تو رخت خوابش هست غریبی نمیکنه و اگه محیط اروم باشه دوباره خودش میخوابه

خودم با این روش موفق شدم بچمو برای خواب دیگه رو پام نزارم بچه من برای خواب خیلی اذیت میکرد دقیقا نیم ساعت تا 45 دقیقه رو پام بود تا بخوابه هیچ کسم قبول نمیکرد تو این راه کمکم کنه تا 8 ماه این بساط و برای خواب داشتم اخر تصمیم گرفتم دیگه با این روش نخوابونم تحقیق کردم در موردش و موفق شدم گفتم شاید به درد شما هم بخوره 😊😊

۴ پاسخ

ممنون.پسرم زود میخابه در هر پنج دقه یا ۱۰ دقه گاهی اوقات با شیر خوردن تو بغلم میخابه گاهی اوقات بغلش میکنم راه میرم میخابع گاهی اوقاتم رو پام،ولی زود میخابه

پسرم بعضی اوقات که خابش میاد میخابونش رو تشکش خودمم کنارش میخابم براش لالایی میخونم و کمرشو میخارونم میخابه

ممنون

مرسی گلی❤️

مقالات مرتبط

لالایی برای خواب کودک
اهمیت لالایی برای خواب کودک چیست؟
آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
انواع خواب نوزاد
انواع خواب نوزاد را بشناسید
عادت‌های خواب کودکان
عادت‌های خواب کودکان

سوال های مرتبط

مامان محمد طاها مامان محمد طاها ۱۴ ماهگی
سلام دوستان وقت بخیر
تاپیک در مورد خواب شب بچه هاست
برای تنظیم کردن خواب بچه ها بايد از همون نوزادگیشون تلاش کنیم تا خودشون عادت کنند ولی چند تا روش هست برای تنظيم خواب شب بچه ها
من مطابق سن بچه خودم میگم که هشت ماهه هست تو این سن یچه ها مدت زمان بیداریشون بیشتر میشه و خواب روزشون کوتاه تر از سه چرت در روز به دو چرت در روز میرسه که یکیش صبحه یکیش هم ظهر هست قبل از خواب شب هم باید بین 3 تا 4 ساعت بیدار باشه ساعت خواب شب بهتره که 10 شب باشه 8 شب شام بخوره نیم یا 15 دقیقه قبل خواب شیر بخوره ( این خیلی مهمه که بچه همراه با شیر حالا چه شیشه شیر چه سینه مادر نخوابه چون اون طوری فکر میکنه خواب و شیر خوردن باهمه اون موقع هر وقت که بخوابه و بیدار شه فقط با شیر خوردن میخوابه) بعد از شیر دادن نوبت تعويض پوشاک و لباس هاشه بعد محیط خانه رو کامل تاریک کنید و براش لالایی همیشگی یا قصه ای که هر شب براش میخوندید و بخونید تا متوجه شه الان وقت خواب بهتر این شرایط تو خواب روز هم تکرار شه تا متوجه شه زمان خواب با زمان بازی و شلوغ کاری فرق داره
اگه بچتون دیر وقت میخوابه شما هر شب نیم ساعت زودتر از شب قبل روتین شب و رعایت کنید تا بچه عادت کنه

بچه های زیر 8 ماه باید سه الی چهار چرت در روز بزنن که این تعداد با هر سن متغیره
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مَه‌دیار🌙🌍 مامان مَه‌دیار🌙🌍 ۱۳ ماهگی
وقتی باردار بودم این لالایی رو برای مهدیار هراز گاهی میزاشتم و خودمم خیلی دوسش داشتم🎀✨
امروز یهو یادم اومد که این لالایی رو وقتی تو شکم بود براش میذاشتم🥹❤️
الان خوابش میومد گریه میکرد براش گذاشتم سریع آروم شد و خواب رفت🥹😍❤️
پیشنهاد میدم برای کوچولوهاتون بزارید خودتون هم خوابتون میگیره از بس آرامش بخشِ😁👌🏻
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماهلین🌙🩷 مامان ماهلین🌙🩷 ۱۳ ماهگی
دختر من رو پا میخوابه نیم ساعت شاید بیشتر باید بزارمش رو پام تکون بدم تا خوابش ببره واقعا دیگه از کمر و پا افتادم پا نمونده برام بزرگ‌ترم میشه بهونه گیر تر میشه هعی دستشو موقعی که میخواد بخوابه میماله به چشماش پستونکشو در میاره بد خودش گریه میکنه که چرا پستونکمو دراوردم 😂برای همین من دستاشو با دستم آروم میگیرم همش که باهودش ور نره خوابش بپره خوابش هم خیلی سبکه تا میزارم زمین سریع میپره از خواب تازه باید براش یا لالایی بخونم یا اهنگ بزارم تا بخوابه🥲😂
هر چقدرم خسته بشه باهاش بازی کنم بازم خودش نمیخوابه شیرم بهش بدم بازم نمیخوابه فقط بیشتر غر میزنه بهونه میگیره که بزارمش رو پام واقعاکم آوردم پاهام دیگه حس نداره بعضی وقت ها شده یک ساعت رو پام بوده واقعا نمیدونم چیکار کنم دیگه 😢🥺
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان نی نی کوچولو مامان نی نی کوچولو ۱۱ ماهگی
چقدر خوبه بچه موقع خواب با لالایی بخوابه 😩😩😩 چیخ همش یکساعت بابد سینه تو دهنش باشه تا خوابش ببره انگار من پستونکشم😐😂😩😩
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلارز😍 مامان دلارز😍 ۲ سالگی
سلام
خانوما بچه هاتون چطوری میخوابن؟ مستقل میخوابن یا باید تکونشون بدین که بخوابن؟
من دخترم باید شیر بخوره قبل خواب
بعد بزارمش روی پام تکون بدم
اهنگم پخش کنم تا بخوابه. یه وقتایی که خیلی خوابش میاد خودم لالایی میخونم میخوابه
بنظرم خیلی راه اشتباهی رو دارم میرم.
لطفا از تجربه‌هاتون بگید..
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان مهرو کوچولو‌🎀 مامان مهرو کوچولو‌🎀 ۱۱ ماهگی
یه سوال
دختر من پریشب ساعت ۱۱ و نیم خوابش گرفت تا شیر بخوره و بخوابه شد ۱۲
امشب ساعت ۱۲ ک نیم دخترم اصلا خوابش نمیومد من به زور آوردمش سر جاش برای خوابیدن و بعد از گریه ها و نق های فراوون تا بخوابه ساعت شد ۳
به نظر شما اگر به جای خوابوندن به زور میذاشتم بازی کنه تا خسته بشه بهتر نبود؟
مثلا تا ۱ و نیم اینا بازی می‌کرد خسته میشد می‌خوابید
ولی از طرفی میگم چرا بچه باید تا این ساعت بیدار باشه آخه
چون خیلی حساسم تو ساعت خواب میگم حتما دیگه تا قبل ۱۲ حداقل بخوابه
شما بودین چیکار میکردین؟ همون ۱۲ میخوابوندین یا میذاشتین بازی کنه تا خسته شه؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پوریا مامان پوریا ۱۱ ماهگی
مامانایی ک بچه همسن پسر من دارید
هنوزم تو گهواره میزاریدشون؟
گهواره پسرم کوچیک شده براش میخام دیگه عادتش بدم رو زمین بخوابه. رو زمین هم می‌خوابه ولی زود بیدار میشه اگه تو گهواره باشه هی تکون میدم باز می‌خوابه. چی کار کنم رو زمین طولانی تر بخوابه؟ البته شبا کلا رو زمینه
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان مورچه کوچولو مامان مورچه کوچولو ۱۴ ماهگی
خانما شما بچه هاتون خواب مستقل دارن؟یا اینکه روی پا و …میخوابن تو این سن؟
و اینکه چطور میشه خودشون بتونن بخوابن
پسر من حتما باید رو پا یا روی دست ایستاده بخوابه و بلافاصله که زمین میزاریم بیدار میشه و چندبار باید تکرار بشه این پروسه خواب تا خوابش عمیق شه
حتی اگ از خواب بیهوشم بشه خودش نمیخوابه…
پیشنهادی راهکاری چیزی دارید برای خواب راحت؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان کیسان💙 مامان کیسان💙 ۱۰ ماهگی
امشب کیسان کلا یک ربع بیست دقیقه تو ماشین تو بغلم خوابش برد و تا همین الان برای خوابش درگیر بودم و آخرم به بدبختی روی تاب خوابش برد!
واقعا این بچه هایی که میخوابن ولی بازم به موقع خوابشون می‌بره یا مثلاً میخوابن و دیگه بیدار نمیشن و یکسره خوابشون وصل به خواب شب میشه خوش به حال ماماناشون😭
پسر من اصلاااااا قبل تدارکاتش مثل شیر خوردن و خاموشی و اینا وارد فاز خواب شب نمیشه و اگه از قبلش خوابش ببره صد درررر صد بیدار میشه و تا ۲ ۳ نابودم می‌کنه تا بخوابه🤦
بچه های شما چجورن؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان دریا مامان دریا ۱۲ ماهگی
خانوما شما واسه خواب روز بچه ها رو از ساعت چند به بعد دیگه بیدار نگه میدارین تا شب خوب بخوابن؟ دختر من ساعت ۵ خوابید تا ۶ از ۶ دیگه نمیزارم بخوابه ولی الان بازم خوابش نمیاد 😑😑 ۶ ساعته بیداره
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان مهدیار جونم😘 مامان مهدیار جونم😘 ۱ سالگی
مهدیار اصلا خواب نداره یعنی به طور واقعی داغون شدم
شب تا صبح ۵ یا ۶ دفعه بیدار میشه یا باید شیر بخوره ،یا رو پام کنم تا بخوابه
صبح زودم بلند میشه در طول روز شاید دو دفعه بخوابه اونم نیم ساعت تا ۴۰ دقیقه
چیکار کنم به نظرتون
مشاهده ۴ پاسخ
مامان هوگر🐣💙 مامان هوگر🐣💙 ۱۰ ماهگی
پسرمو وقتی میخوام بخوابونم تا موقعی که خوابش سنیگین بشه هی بیدار میشه یکم‌گریه میکنه باز اروم‌میشه باز گریه باز اروم شبام تو خواب بیدار نمیشه فقط انگاری حرص داره سرشو به رخت خواب و پتو میماله دلیلش چیه ؟؟
موهاشم خیلی میکشه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دیاکو مامان دیاکو ۱۳ ماهگی
پسر من فقط یا باید بغلش کنم راه برم تا بخوابه، یا روی پا تکونش بدم. الان واقعاً نه کمر دارم نه پا دیگه نمیتونم هیچکدوم و انجام بدم چه راهکاری دارین؟ از این روش های آموزش خواب که میگن بزار سر جاش تا خودش بخوابه رو صدبار امتحان کردم به هیچ روشی خودش نمیتونه بخوابه منم واقعاً دیگه نمیتونم بغل کنم راه برم یا روپا بزارم موقع خوابش که میشه جفتمون گریه میکنیم😭 چیکار کنم؟ چه جوری ترکش بدم؟
شیرخشک
پوشک
خواب
مشاهده ۷ پاسخ
مامان تمشک مامان تمشک ۱۳ ماهگی
منظور از قطع کردن شیر شب چیه
من دخترم فقط باید شیر بخوره تا بخوابه چه طول روز چه آخر شب
شیر میخوره تا خوابش ببره شب وقتی می‌خوابه بیدار نمیشه برای شیر فقط همون قبلشه تا خوابش ببره این هم مشکل داره؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان دلنواز🩷 مامان دلنواز🩷 ۸ ماهگی
دوستان عزیزم این روشی که میگم آموزش خواب مستقل با حمایت والد هستش که به درخواست شما گذاشتم
و اینکه گفتم تجربه‌مو کامل بگم، شاید به دردتون بخوره.
اول یه اعتراف کنم... من جزو اون مامانایی بودم که هر شب یا باید دور خونه راه می‌رفتم یا رو پا تاب می‌دادم تا خانوم‌خانما خوابش ببره. کمردرد، پادرد، شونه‌درد... خلاصه همه‌چی با هم!🥲🗿🩴
من اول فقط خواب شبش رو شروع کردم. اصلاً سراغ خواب روز نرفتم که هم خودم کلافه نشم هم دلنواز. چون شب نور کمتره راحت تره.
حدود یه هفته که خواب شبش جا افتاد، بعد تازه خواب‌های روزش رو هم با همین روش پیش بردم.
اوایل؟ معلومه که مقاومت داشت! 😵‍💫
یه شب زودتر خوابید، یه شب غر زد، یه شب طول کشید. ولی من دوباره برنگشتم به بغل کردن و راه رفتن. فقط آرومش می‌کردم و کنارش می‌موندم.
کم‌کم خودش فهمید که آهااا... خواب یعنی همین تخت خنک، همین لالایی و نوازش. هر شب که گذشت مقاومتش کمتر و کمتر شد تا جایی که الان خیلی راحت کنارم دراز می‌کشه و خودش خوابش می‌بره.

من طبق این نکات پیش رفتم:
که تو تاپیک بعدی میذارم
مشاهده ۵ پاسخ