مامانا الان یه لیوان شیرموز با خرما و‌گردو میکس شده دادم به پسرم یعنی درواقع شامش شده ماکارونی داشتیم اصلا نخورد غروب قلقلی حبوبات و‌سیب زمینی چندتا خورده.بنظرتون تا صبح گشنش میشه؟انقد دیگه بدون شام میخوابه تا صبح ۳/۴بار بیداره بخدا انقد گردوندمش تو بغلم اونم نصفه شب هلاکم.هرکاری هم میکنم اوندتایما دیگ چیزی نمیخوره باز میخوابه

خیلی گشنه بزارش مثلا چند ساعت گشنه باشه ..
خودش میخوره غذارو هرچی بدی بهش..

عزیزم از نظر مقوی که عالیه اما زود هضم میشه چون ابکیه این به عنوان عصرونه خوبه برای شام سعی کن عصر بهش میوه بدی تا شامشو کامل بخوره یه غذای برنحی یا نونی بده که دیر هضم باشه چون بعدش میخابن هضم نمیشه و کمک میکنه وزن بگیره

دختر من دو قاشق پلو خورد
و الان شیر میخوره

برای پسرم که الرژی داره به پروتیین گاوی چیدپیشنههاد میدید برای شام وصبحانه وناهار اصلا چیزای خشک نمیخوره حتی میوه

عالیع کامله

موز گردو و خرما خیلیلم مقویه