صبح ها با پادرد و دست درد شدید بیدار میشم کسی این هفته ها اینجوری بوده استخوانام همه درد میکنه
مکمل هم میخورم هم کلسیم هم اهن

اخ اخ من دیشب از دست درد نخوابیدم پاهامم کلافه بود از درد به هر زوری بودخوابیدم.صبحا هم چند وقته بیدار که میشم میخوام بدنمو کش و قوس بدم خستگیم در بره رگ جفت پاهام میگیره.امروز که بسلامتی بدجورم درد گرفته عضله پشت پام.کی اینهمه درد تموم میشه

من و جدیدا استخون زیر کمر یعنی لگنمم وحشتناک درد میگیره فجییییییع

منم همینم بخصوص انگشت های دستم

منم همینجورم امروز هم رگ پاهام گرفته

من پودرمنیزیم میخورم

اره چون هم وزنمون بالارفته بچه افتاده توی دوره رشد بیشترازاینام اذیت میشیم

اگه درد تو مفاصل دارید مثل زانو و مچ میتونی از اتل های طبی استفاده کنی ،
یعنی اب رو آتیش ،ببین من جوری بودم که شبا از دست درد اشک میریختم اما وقتی از اتل استفاده کردم و دست بی حرکت شد خدارو شکر بعد دو روز اوکی شد
خوردن منیزیم هم بی تاثیر نیس

منم.

ویتامین دی هم می خوری؟ البته دیگه بدن درد مخصوصا پا درد طبیعیه. ولی خب ویتامین دی و منیزیم خیلی تاثیر داره، به دکترت بگو

آره من دستم الان داره میشکنه

منم همه استخوانای دستم درد میکنه