خانما سر گردنم خیلی درد میکنه بنظرتون برم دکتر امپول میده یانه... گردنم خشک شده نمیتونم تکون بدم🤕🤕🤕🤕😭😭😭😭😭

پماد دیگلوفناک بگیر مث مسکن عمل میکته بمال رو همون قسمت

عضله ای رو که گرفته سرد و گرم کن تا باز بشه .
یخ بریز توی کیسه فریزر بعد دورش حوله نازک بپیچ ۱۰ دقیقه کمپرس سرد بعد یخ رو بردار حوله گرم بزار .چند بار تکرار کن ازاد میشه .
ماساژ هم نده .کشش بده هر دو طرف گردنت رو

احتمالا امپول میزنه ب باسنت امپوله عضله شل کن

استامینوفن ساده می‌تونی بخوری ،یه کم گردنتو ماساژ بده ‌.دکتر مطمن باش چیزی نمیدن

با قرصم حل میشه منتهی چون بارداری نمیدونم میشه بخوری یا نه