بجز چربی و سرخ کردنی و ترشی و لبنیات همه چی بخور،مرغ و کباب و کته ،استانبولی گوشت چرخکرده هم بریز توش بزار دم بکشه بعداز غذا هم نیم ساعت بعدش دم نوش آویشن و عسل بخور
بارداری ؟
لوبیا عدسی مرغ بپز سیب زمینی داخلش بریز با پیاز رب قشنگ جا بیفته بدون روغن کباب تابه ایی که با ی قاشق روغن درست میشه کله گنجشکی هیچ کدوم اینا روغن ندارن
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.