سلام مامانا دخترم خیلیی ضعیفه چه مواد غذایی خوراکی بهش بدم که چاق بشه؟؟

چندکیلوعه

شربت شیر انگور
گوشت
سیب زمینی
کره
مولتی ویتامین
عدسی
آبگوشت

اوووه من هر راهی بگی هر مامانی هرچی بگه انجام دادم برعکس نمیدونم چرا وزن کم کرده اصلا روانم دیگه بهم ریخته ….

مرسی حتما

غذاکه زیاده برو اینستا بگرد پره

گوشت و ای قلبم و سیب زمینی و پیاز بژار تو شیشه بژارش تو اب بجوشه.عصاره ش بده بخوره عالیهههه