خانوما زایمان طبیعی اگه نتونی زور بزنی چی میشه باید چیکار کرد

لحظه های آخر به خودت فشار میاد و ناخودآگاه زور میزنی چون فشار میاد به مقعد و واژنت

منک نتونستم زوربزنم درست وسط زایمان بچم افت کزدقلبش اورژانسی عمل شدم

چرا نتونی ؟

آخراش خودِ زور مياد
دست خودت نيست وقتى شكمت سفت ميشه ناخوداگاه زور زدن مياد سراغت

انقدر فشار روته ک زور میزنی راحت شی🙂