دستور اوتمیل لطفا

جو پرک دو قاشق به همراه اب میزاری با چند عدد خرما بپزه میکس میکنی میدی
من ترکیب موز و خرماهم به پسرم دادم

خرما هم میشه

جودوسر پرک بزار بپزه هر میوه ای هم که تست گرفتی بزار بپزه بعد با هم میکسشون کن آخر کارم چندتا قطره روغن زیتون بزن

دوتا قاشق جو رو با اب یا شیر میزاری یک ربع اروم ب‌پزه بعد نصف موز له میکنی میریزی توش