سلام مامانا میشه طرز تهیه فرنی مقوی رو بهم بگید؟ من چند روزه با آب درست میکنم وقتی سرد شد شیر خودمو هم اضافه میکنم ولی الان یجا خوندم نوشته بود فرنی با آب هیچ ارزش غذایی نداره یعنی اصلا مفید نیس؟

اهوم باشه مرسی گلم 💗

دکتر به من گفته تا یکسالگی شیر نزنم به غذاش،فرنی رو با آب درست میکنم ولی تنوع میدم هردفعه یه چی بهش اضافه میکنم مثلا خرما،کدو ،بادام،هویج ،موز،سیب

فرنی بیاموز
با سیب
با خرما
کنار همه اینا پودر مغز یجات هم میتونی اضافه کنی
از بعدش به جای آرد برنج هم جوپرک میتونی اضافه کنی بعضیا هم تخم مرغ هم اضافه میکنن

با شیر پاستوریزه میتونی درست کنی

عزیزم شما ک شیر خودتو اضافه میکنی داری بهش ارزش غذایی میدی دیگه
دختر من حساسیت ب پروتئین گاوی داره مجبورم با آب براش درست کنم آخر سر بخاطر اینکه بی خاصیت نباشه بهش شیرخشک اضافه میکنم