۵ پاسخ

شکر خدا خوبه
بچه من هرچی میدم بزورررر 2تا قاشق شاید بخوره

دختر منم همینه سوپ یه پیاله کوچیک میخوره ولی برنجو ونه باز عاشق ماکارانیه

عزیزم توسیب زمینی آبپز ماست بزنی تلخ میشه ماست نزن الان خودت مزه کن ببین تلخ شده یانه

سوپ غذای سبکیه

ماشالله کجاش کمه همبنم خوبه نوش جونش

سوال های مرتبط

مامان 💜آوینا💜 مامان 💜آوینا💜 ۱۴ ماهگی
«سلام مامان عزیز، مرسی که به سلامت فرزندت اهمیت میدی. 🌸 این هم فرمول دقیق حجم غذای کودک بر اساس سنش که خواسته بودی:
فرمول طلایی: «یک قاشق غذاخوری به ازای هر سال سن»
برای اینکه خیالت راحت بشه، در هر وعده اصلی، به ازای هر سال از سن کودک، ۱ قاشق غذاخوری از هر نوع ماده غذایی (برنج، گوشت، سبزیجات) براش کافیه:
​👶 ۱ تا ۲ سالگی:
​اندازه معده: به اندازه مشت کوچک خودش ✊
​سهم هر وعده: ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری برنج یا پوره، به همراه ۱ قاشق مرباخوری گوشت نرم شده و کمی سبزیجات پخته.
​👦 ۲ تا ۳ سالگی:
​سهم هر وعده: ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری از غذای سفره (مثل برنج یا ماکارونی) به همراه ۱ تکه کوچک گوشت یا مرغ (اندازه نصف قوطی کبریت).
​👧 ۴ تا ۶ سالگی:
​سهم هر وعده: حدود ۴ تا ۶ قاشق غذاخوری برنج، به همراه یک تکه گوشت کوچک و ۳ تا ۴ قاشق سبزیجات یا سالاد.
​🛑 حرف آخر پزشک به شما:
اشتهای بچه‌ها نوسان داره؛ یک روز کمتر می‌خورند و یک روز بیشتر. تا زمانی که نمودار رشد کودک در چکاپ‌ها رو به بالا و نرماله، یعنی حجم غذایی که می‌خوره برای بدنش کاملاً کافیه و جای هیچ نگرانی نیست