شکم دوممه اولی رو ۳۸ هفته اوردم الان برا ابن رفتم معاینه گفت به زور یه سانت بازی بچه هم فعلا بالاست چقد پیاده روی هم داشتم یعنی چی آخه سه بار معاینم کردن الان لکه دارم کسی اینجوری بوده ؟ چقد بعد زایمان کرده

منم اولی رو که واسه معاینه میرفتم میگن دو سانت دومی رو هر بار رفتم گفتن ۱ سانت به زور تا موقع بستری با ورزش و رابطه اینا رسوندم به دو سانت

۳۸ هفته که خیلی زوده واسه زایمان طبیعی... من بچم ۴۰ هفته و ۴ روز به دنیا اومد اونم درد نداشتم تا دلت بخواد هم تو بارداری ورزش کردم 😅 رفتم واسه زایمان ۳ سانت بودم ولی اِفاسمان دهانه رحمم به خاطر ورزش خوب بود خلاصه ۶ ساعت طول کشید 🥴 ایشالا زایمان نیکنی

منم همینطوری بودم سر بچه اولم حتما پله بالا و پایین کن فقط پله و اسکات باعث میشه سرش بیاد پایین

هر بچه ایی فرق میکنه نگران نباش ورزش کن ان شاالله زایمان میکنی