ورزش کن مپ
زیر دوش آبگرم اسکات بزن
پیاده روی کن ترجیحا سربالایی زودتر دردت منظم میشه
شربت گلاب زعفران بخور با خاکشیرو تخم شربتی دوش آب گرم بگیر هریه ساعت پیاده روی کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.